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Erholsames Yoga unterscheidet sich nicht von normalem Yoga. Hilfe zum Ausruhen, Entspannen …

Erholsames Yoga unterscheidet sich nicht von normalem Yoga. Hilfe zum Ausruhen, Entspannen ...

Erholsames Yoga unterscheidet sich nicht von normalem Yoga. Es hilft, sich auszuruhen, zu entspannen und Körper und Geist zu entspannen. Bei diesem Yoga-Ansatz wird jedoch Zubehör verwendet, um Ihren Körper zu unterstützen, um bei der Ausführung von Körperhaltungen einen minimalen Druck oder Stress auszuüben. Sie können Kissen, Decken, Stühle, Wände, …

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